晴れ渡った空に、新緑の青葉。すがすがしさを感じる季節になりましたね。 3月から始まったピラティスレッスンもご好評をいただき、今回で3回目のご案内となりました。お子様連れの方、ピラティスが初めての方でも大丈夫！ゆるりとリラックスした空間で、のびのびと気持ちよくからだを動かす時...

寒さの中にも、少しずつ春の暖かい日差しが感じられるようになったこの頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ この度JWCでは、へこんだお腹、美しい姿勢、風邪をひかないからだ作りを目指したピラティスレッスンを企画しました。ピラティスが初めての方でも大丈夫！ゆるりとリラックスした...